سایت بدو بیــــــــــا
سایت بدو بیــــــــــا

سایت بدو بیــــــــــا

برنامه هفته سوم لیگ برتر انگلیس

برای دیدن برنامه سوم لیگ برتر انگلیس به ادامه مطلب بروید
ادامه مطلب ...

خواص زنجبیل



زنجبیل یا زنجفیل گیاهی است با نام علمی ZINGIBER OFFICINALE که به نام عمومی GINGER در دنیا مشهور است. از نام های دیگر آن می توان به جربیل و زنزبیل نیز اشاره نمود. البته گونه های دیگری از این گیاه نیز وجود دارد که در ادامه توضیح داده می شود. زنجبیل، گیاهی است چند ساله که دارای ریزوم های غده ای است. 
ادامه مطلب ...

قرعه کشی مرحله گروهی لیگ قهرمانان اروپا


بارسلونا در این قرعه کشی با تیم های قدرتمندی چون میلان، سلتیک و آژاکس همگروه شد تا گروه مرگ شکل بگیرد.


   رئال مادرید نیز با یوونتوس و گالاتاسرای همگروه شد تا کار سختی داشته باشد.

پاری سن ژرمن اما با تیم های بنفیکا المپیاکو و اندرلشت همگروه شد تا خوشحال ترین تیم لقب گیرد.
 
ادامه مطلب ...

فرانک ریبری بهترین بازیکن اروپا شد


بر اساس این رای گیری ریبری 36 رای - مسی 13 رای - رونالدو 3 رای
بازیکن تیم ملی فرانسه به عنوان بهترین بازیکن سال اروپا انتخاب شد.
 
ادامه مطلب ...

این خاصیت شیر را نمی دانید


نوشیدن یک لیوان شیر در روز برای مغز سودمند است.
بر اساس مطالعه ای که در مجله بین المللی لبنیات به چاپ رسید، نوشیدن یک لیوان شیر در روز نه تنها بخشی از مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین می کند، بلکه بر عملکرد مغز و سلامت روانی نیز تاثیر بسزایی دارد. 
ادامه مطلب ...

جوک و اس ام اس


یعنی حجم فکری که قبل خواب تو کله من میاد

اگه وسط روز میومد روزی ۲ یا شاید ۳ تا اختراع رو تو کارنامم  داشتم !

.

.
 
ادامه مطلب ...

خواص توت سفید


میوه ای آبدار ، ریز ، شیرین ، و لذیذ است .
درخت توت سفید ، بزرگ تنومند و دارای برگهای پهن است که در تغذیه کرمهای ابریشم مورد استفاده قرار می گیرد. قسمتهایی که در تغذیه و پزشکی مورد استفاده است عبارتند از :  
ادامه مطلب ...

10 علت که شما ثروتمند نمی شوید؟!


ثروتمند شدن برای آدم‌های مختلف معانی مختلفی دارد، معتقدم ثروتمند شدن اما به معنای داشتن آزادی اقتصادی برای رسیدن به اهداف مورد نظر و زندگی کردن به گونه‌ای است که خواستار آن هستیم.

روزنامه دیلی ورث، می خواهید بدانید چرا تاکنون ثروتمند نشده‌اید؟ دلایل زیر را بخوانید.
 
ادامه مطلب ...

به خاطر قلبتان، این سبزی را بخورید


تحقیقات نشان می دهند که مصرف پیاز می‌تواند احتمال بروز آترواسکلروز یا تصلب شرائین را کاهش دهد.
پژوهشگران انگلیسی دریافتند که پیاز حاوی نوعی آنتی‌اکسیدان به نام کرستین است که می‌تواند از ایجاد التهاب در شریان ها و سخت و سفت شدن دیواره آنها پیشگیری کند.

در حقیقت مشخص شد که ماده کرستین می تواند از افزایش فشارخون و همچنین تنگی و انسداد عروق تغذیه‌ کننده قلب (عروق کرونر) و در نتیجه سکته قلبی پیشگیری نماید.

به عقیده متخصصان  مصرف روزانه 100 تا 200 گرم پیاز، بهترین تأثیر را روی دیواره عروق دارد.
بررسی‌ها نشان داده است که این آنتی‌اکسیدان مفید در برخی دیگر از مواد غذایی از جمله سیب و چای نیز موجود است.

فهرست ۱۰ دروازه‌بان برتر دنیا


فهرست ۱۰ دروازه‌بان برتر دنیا اعلام شد که در آن ایکر کاسیاس بالاتر از بوفون قرار گرفته است.


داشتن یک دروازه‌بان خوب در ترکیب تیم همواره می‌تواند نیمی از بار پیروزی در یک دیدار را به دوش بکشد. حضور دروازه‌‌بانی مطمئن می‌تواند خیال یک تیم را از گل نخوردن راحت کند تا آسوده‌تر به دنبال گل زدن باشید. 
ادامه مطلب ...